Tel-jeunes est un service d'aide et d'écoute confidentiel et gratuit pour les jeunes du Québec, offrant soutien et ressources pour leurs questionnements et difficultés via téléphone (1-800-263-2266), texto (514-600-1002) et chat en ligne, avec des intervenants disponibles de 8h à minuit. Il vise à accompagner les adolescents dans leurs expériences quotidiennes, y compris la santé mentale, les relations et la sexualité, en valorisant leurs ressources personnelles. 

Jeunesse, J'écoute est une ressource nationale canadienne offrant soutien 24/7 par téléphone (1-800-668-6868), texto (686868 pour les jeunes) ou clavardage en ligne pour les jeunes jusqu'à 20 ans (ou 30 ans selon les ressources) face à divers défis, avec des services gratuits, confidentiels et multilingues, accessibles via leur site.

Besoin d'aide pour vous ou pour un proche? Les intervenants du Centre de prévention du suicide de Québec sont disponibles 24/7. 1-866-APPELLE.

Info-Santé 811 est le service québécois gratuit 24/7 pour obtenir des conseils de santé non urgents par téléphone, joignant une infirmière pour évaluer votre situation et vous orienter vers la bonne ressource, tandis qu'en cas d'urgence vitale, il faut composer le 15 (France) ou le 911 (Canada).